1、促进新陈代谢；
2、促进血液循环；
3、消除疲劳。
4、促进新陈代谢：热水泡脚促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢
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