倒蹬机消耗热量计算

来源：钮旅网

倒蹬机消耗热量计算是运动强度*运动时间。倒蹬机是当前运动健身常用的方法之一，其能在短期内消耗较大的热量，一般来说主要通过运动强度和运动时间来进行反应。在相同的时间内运动强度越大，消耗的热量越多。同样运动时间越长，热量消耗也越大。

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