人参果需要去皮吗

来源：钮旅网

不需要。人参果皮可以吃，吃人参果时并不需要额外削皮，但需要彻底洗干净。人参果是一种水果，人参果成熟时果皮呈金黄色，而且人参果的果肉味道独特、脆爽多汁，是比较受欢迎的水果之一。人参果的营养成分比较高，果肉里面含有糖类、膳食纤维、维生素、微量元素等，日常适当吃一些人参果，可以满足身体所需的营养。

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