老君山，位于河南省洛阳市栾川县，是著名的道教圣地和旅游景点。若您计划在10月中旬前往老君山，以下是一些着装建议，以确保您的旅程既舒适又安全。
**天气因素：** 10月中旬的老君山气温逐渐下降，日间平均温度大约在10至20摄氏度，早晚温差较大。建议穿着可以随意增减的衣物，以适应气温的变化。携带一件保暖的外套或风衣，以应对早晚的低温。由于山区天气多变，防风防水的外套或雨具也应随身携带。
**地形考量：** 老君山的地形较为复杂，步行和登山活动较多。因此，穿着舒适且支撑性好的徒步鞋或登山鞋是必要的，以保护脚部免受伤害并防止滑倒。
**活动需求：** 旅游期间可能需要较多步行，应选择透气性好、吸汗快干的内衣和袜子，以保持身体干爽。长裤可防止草木刺伤或蚊虫叮咬。
**个人适应性：** 根据个人对温度的敏感度，适当调整衣物厚度。对于容易感觉寒冷的人来说，多穿一些是必要的；而对于容易过热的人，可以选择更轻薄的衣物。
**防晒措施：** 即便在秋季，紫外线依然存在，特别是在高海拔地区。因此，涂抹防晒霜、戴上太阳帽和太阳镜，以保护皮肤和眼睛免受伤害。
**背包选择：** 选择一个适合的背包，以便携带衣物和必需品。背包应具备足够的空间，同时要轻便舒适，有分散重量的胸带和腰带。
**其他装备：** 若计划进行专业的登山活动，别忘了携带登山杖、头灯、手套等装备。同时，随身携带一些能量食品和水，以补充能量和水分。
总结来说，10月中旬前往老君山旅游时，应穿着适合徒步的保暖透气衣物，并携带必要的防晒和防雨装备。同时，根据个人需求准备相应的登山装备和补给品，以确保旅程的安全与舒适。
