肚子咕噜响放屁多怎么办

来源：钮旅网

1. 肚子咕噜咕噜响和放屁可能是由于摄入过多气体或不消化食物引起的。
2. 在饮食上，应选择清淡、易消化的食物，细嚼慢咽，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。
3. 如果症状持续，可以考虑使用消化辅助药物。
4. 长期出现此类症状时，应进行胃肠镜检查以排除器质性疾病。
5. 在没有发现器质性病变的情况下，建议调整饮食、减轻压力，并可考虑使用助消化、益生菌或调节神经功能的药物进行对症治疗。
6. 保持情绪稳定，适当分散注意力，并通过食疗方法来改善脾胃功能，这些都是有效的调理方法。

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