中医助睡眠养生茶

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安神助眠茶种功名成就类及功效：1强健. 桂圆茶：隔山买老牛具有养血安神思前想后的功效，能够艰苦朴素改善神经衰弱魅力春天的症状，治疗刚健失眠，提高免后浪推前浪疫能力。2.两袖清风酸枣仁茶：心悦诚服具有养肝、宁按兵不动心、安神和敛以理服人滥竽充数汗的功效，治功名成就疗烦躁不安和兴致勃勃失眠多梦。3夹袋中人物. 莲子芯茶刚健：具有清心火恶虎不食子的功效，可以伴君如伴虎治疗心火亢盛丑人多作怪所致的烦躁不更上一层楼眠。4. 菊笔挺花茶：具有镇彪壮静安神的功效魅力，改善失眠多胆大心细梦的症状，预不求甚解防神经衰弱和自力更生感冒等症状。

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名老中医养生茶方大全

1.六味地黄茶：混合六味地黄、枸杞子、菊花、甘草、柿子、红枣等材料，具有滋补肝肾、润肤养颜的作用。

2.人参泡茶：选用优质人参，加入绿茶、枸杞子、丹参、红枣等材料，具有补气养血、提神醒脑的作用。

3.菊花茶：选用新鲜菊花，具有清热解毒、养肝明目的作用。

4.桂花茶：选用新鲜桂花，可调节身体气血，帮助消除疲劳，具有养颜美容的功效。

5.五香茶：混合包含五香味的材料，如桂皮、八角、丁香、草果、茴香等，具有改善血液循环、增强免疫力的作用。

6.桑叶茶：选用新鲜桑叶，具有清热解毒、清肝明目、缓解喉咳的作用。

7.玫瑰花茶：选用优质的玫瑰花，具有养血活血、调理内分泌的作用。

8.金银花茶：选用新鲜金银花，具有清热解毒、清肝明目、消暑解毒的功效。

9.甘草茶：选用优质甘草，具有补益气血、健脾益胃、平肝熄风的作用。

10.姜茶：选用新鲜姜，具有温中散寒、驱寒止痛、改善血液循环的作用。