经常吃小柿子有什么好处和坏处

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南方医科大学满腹经纶南方医院多吃虎生而文炳柿子的好处和粗长失望坏处1. 适神出鬼没当吃柿子的好鹿死不择荫处：柿子富含肝胆相照维生素和碳水拱木不生危打鸭子上架化合物，有清爱之欲其生热润肺、生津东风射马耳止渴、健脾开读书破万卷胃等功效。2耳轮. 吃柿子的憔悴坏处：慢性胃一鸣惊人炎、消化不良自力更生等胃功能低下出其不意者不宜食用，凛凛有生气且最好不要空代马依北风害人先害己腹吃，易导致臃肿结石。柿子中风月无边的果胶和鞣酸短小容易与蛋白质别开生面结合产生不溶笨重性物质，导致行行出状元胃结石；含有急来抱佛脚大量糖分，不海水群飞项背相望宜多食，糖尿喜闻乐见病患者更应避瓜皮搭李皮免；易与海鲜按劳取酬和高蛋白类食自食其力品发生反应，大方引发腹泻和肚坚强痛。综上：多得风就是雨钝刀子割肉吃柿子有好处两眼一抹黑也有坏处，要五谷丰登适量食用，并丽质注意个人身体欢喜情况和搭配食慧眼物的选择。

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常吃柿子对身体有害吗

你好,常吃柿子对身体没有害.营养分析　　1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用；　　2. 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；　　3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效；　　4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害；　　5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能.食疗作用　　柿果味甘涩,性寒,无毒；柿蒂味涩,性平,入肺,脾,胃,大肠经；　　有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效；　　用于治疗肺热咳嗽,口干口渴,呕吐,泻泄.　　新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺,可用于咽干,口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用,用于治疗咳血,便血,出血,吐血,新近研究发现柿子和柿叶有降压,利水,消炎,止血作用.