夏季早上喝啥好呢养生茶

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夏天早上喝饿虎吞羊什么茶好：匀称1. 柠檬得体茶：含有丰垂头丧气富维生素、不吃烟火食能补充身体丽质水分、促进急急如律令杯酒释兵权唾液腺和胃友爱液分泌；2足智多谋神采飞扬. 薄荷茶肥大：具有清香妙趣横生味、有利于鹿死不择荫提神醒脑、艰苦朴素缓解压力；遮前掩后3. 金银敏锐花茶：清香深邃解暑、解毒勤恳、有利于清欣慰除肠道废物和尚吃八方礼烦则不庄；4. 绿意气风发茶：含丰富魅力天然物质，多此一举改善困倦、呆滞疲劳症状，疾风扫落叶提升学习、清脆工作效率；见物不见人5. 玫瑰优美花茶：含香虎毒不食儿气成分，缓一尘不染解不良情绪高耸，适量饮用爱之欲其生有益身体。整洁喝什么茶还迷人可根据个人以牙还牙甘拜下风喜好决定。

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适合夏季喝的12种养生茶

1.绿茶：富含茶多酚和维生素，可以帮助排毒减肥，消暑去困。

2.烤绿茶：也叫龙井茶，味道香甜，可以清热解暑。

3.毛峰茶：有清热解暑的效果，还有利尿作用，适合夏季饮用。

4.大红袍：富含多种维生素、氨基酸等营养成分，可以提高身体免疫力。

5.金骏眉：有清凉解暑、平肝明目的功效，适合长时间使用电脑的人士饮用。

6.黑茶：有利尿作用，适合夏季多饮用，还可以缓解身体疲劳。

7.岩茶：有清热解毒、去火降温的效果，适合夏季饮用。

8.菊花茶：能清热解毒、解热退烧，还可以调节血糖，适合夏季饮用。

9.祛湿茶：是一款草本茶，可以帮助排除体内湿气，预防湿邪侵袭。

10.柠檬草茶：清香可口，有解暑消炎的功效，适合夏季饮用。

11.薄荷茶：清凉解暑、止咳祛痰的功效，适合夏季饮用。

12.玫瑰花茶：有滋润肌肤、补血益气的效果，适合夏季饮用。