高血压可以吃咸鸭蛋吗
高血压患者是不能吃咸鸭蛋的，因为咸鸭蛋的含盐量很高，另外咸鸭蛋的胆固醇也很高的，对于高血压患者应该把握住低盐，低脂肪饮食，瘦肉，蛋类等等可以适当吃，另外高血压患者必须每天都要吃降压药，平时的时候要多锻炼身体，每隔一段时间去医院量血压。
咸鸭蛋中含有的盐毫无疑问是比较多的，而高血压患者是不能吃太咸的东西的。咸鸭蛋含有较高的钠盐，胆固醇等等，这些都是高血压患者所禁忌的。因此，尽量少吃，最好不吃，对于高血压患者应该把握住低盐，低脂肪饮食，适当运动，瘦肉，蛋类等等可以适当吃，但不能过量。
高血压吃咸鸭蛋好吗
一般情况下每天每人食盐要控制在6克以下，如果高血压控制在5克以下，其实维持正常生理情况大概只需要每天1-2克盐就够了，但是发现可能我们人类是嗜好食盐，我国尤其严重，比如北方大约每天食用20-25克，南方的上海每天大约10克左右。一个咸鸭蛋估计的盐分就至少10克了。
食盐过多，就是导致钠摄入增加，钠可以导致钠水潴留，为了不至于水肿，就势必要依赖肾脏的功能大力排泄，年纪轻的时候还马马虎虎，但是年纪大了本身肾脏功能就下降非常明显，这时候，正常情况下没有办法排出更多钠，为了不至于导致钠水潴留，机体采用一个方法。
高血压患者注意事项
明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。