咳嗽嗓子哑了怎么办咳嗽嗓子哑平时怎么预防

来源：钮旅网

许多人在咳嗽之后，出现了嗓子哑这种情况，为了尽快治疗这类情况，他们不知道咳嗽嗓子哑平时怎么预防？不知道咳嗽嗓子哑了怎么办？

咳嗽嗓子哑平时怎么预防？

1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。

5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

咳嗽嗓子哑了怎么办？

按照季节看，目前多是流感病毒导致的感冒，治疗以抗病毒为主，配合阿奇霉素同时应用，效果更佳，有咳嗽严重者服用化痰止咳药物如橘红痰咳冲剂，发热时以物理降温为首选，必要时服用退烧药降体温，多休息多饮水。

在您得了咳嗽嗓子哑，请不要因此而心情焦虑，看了上面关于“咳嗽嗓子哑了怎么办，咳嗽嗓子哑平时怎么预防”的介绍，希望对您的病情有所帮助。

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