输尿管结石患者如何饮食保健

输尿管结石是泌尿疾病中的一种常见病，主要的症状是疼痛，有时会导致血尿。因此要在日常生活中做好保健工作，否则会发展成肾积脓，饮食方面要注意保健。那么输尿管结石患者如何饮食保健呢？

1、每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

2、可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。

3、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

4、多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。

5、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

6、少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

7、多喝水。成年男性患者饮水量为2500-3000毫升/日，女病人、心肺肾功能正常的老年患者为2000-2500毫升/日，小儿酌减。夏季可适当增加饮水量，维持尿量2000-3000毫升/日以上。

8、最好避免含有草酸钙的食物：萝卜、菠菜、芹菜、竹笋、土豆及豆制品；巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒；维生素C高的食物不宜多吃如西红柿、草莓等；口服维生素B6及镁制剂，有利于预防和治疗特异性高草酸盐尿石症

9、建议采碱性饮食，不要吃这些食物最好：猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、油炸食品、青鱼、白带鱼、肉汁、蟹等；蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类；酒、咖啡等；强烈的香料及调味品。不宜饮酒，饮酒可增加尿酸水平，酒后还易引起尿的浓缩。

了解输尿管结石患者如何饮食保健，同时要注意自己的生活习惯，多运动，多喝水，不仅能够增加机体的免疫能力而且有利于结石的排除，使输尿管结石快速康复、不在复发。