应该怎么预防 怎样引起前列腺增大

前列腺是位于膀胱颈下面、环绕着膀胱口与尿道结合部位，尿道的该部分之所以被称为"尿道前列腺部"，即是说前列腺中间形成的管道构成尿道的上口部分。那么怎样引起前列腺增大？应该怎么预防？

首先引起前列腺增大有以下原因：

1、性生活过度（：细菌反复感染，炎症刺激可诱发前列腺增生；由于下尿路不通畅，易使膀胱过度充满尿液，从而刺激性生殖器充血。

2、长期忍尿：很多男性患者喜欢忍尿，由于经常的忍尿所以会导致尿道出现了梗阻从而病变，如尿道狭窄、膀胱或尿道结石等，影响尿路畅通，致使膀胱经常处于尿液充盈状态，对前列腺造成不良刺激。

3、环境条件：前列腺增生的原因还和我们的生活环境有关系，和我们的生活习惯也是密不可分的，身处不同的生活和工作以及学习的环境，比如：寒冷、生活方式、饮食习惯、交通工具、文化氛围等因素不同，这些外界环境对前列腺的刺激也不同。

4、食用刺激性食物：很多男性前列腺患者有个重要的原因和饮酒和喜欢吃一些辛辣等容易刺激的食物，也容易患前列腺增生。酒精对前列腺有很大危害，前列腺增生患许多有长期而量大的饮酒史。

前列腺增大的预防应该遵循以下几点：

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

综上所述，患者在日常生活中，也应该重视饮食习惯，忌食辛辣辛辣刺激性食品，避免久坐经常久坐，适量饮水，积极接受治疗。