男人养生可以饮用以下饮品：
1.菊花茶：具有清热解毒、消肿散结的功效，有助于防治心脑血管疾病和肝脏疾病。
2.绿茶：富含茶多酚，具有抗氧化、降血脂、降血糖、降压等作用，有助于强心健脑。
3.薏米水：有消肿利水，清热解毒的作用，适用于心脾肾虚、水肿不退等症状。
4.红枣枸杞茶：具有补气养血、健脾益胃的作用，适合疲劳、失眠、营养不良等人群。
5.姜茶：具有温中散寒、祛风除湿的作用，适用于寒性体质人群，还能促进新陈代谢，确保身体健康。
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