一、为什么会出现小白点？
人的毛囊结构呈U型，包裹着头发，并不是一个点，所以就算头发掉下来甚至是拔下来，也不会使毛囊跟着出来，把头发比喻成是一棵树，就算我们平时说的连根拔起，也根本不可能把根都给拔出来，大多数根茎还在地底下，是我们看不到的，而头发也是这个道理。
那么头发根部上带的那些白色颗粒到底是什么？其实就是由皮脂和油脂组成的脂肪粒，能发现，掉发有脂肪粒的发友，都有不同程度的头油，一般头油越严重，掉发出现脂肪粒的情况也就越常见，简单来说就是油脂堆积所导致的。
针对脂肪粒所最好的应对方法就是及时洗头，如果平时不注意清洁，油脂过多堆积不仅容易出现脂肪粒，而且还容易堵塞毛孔，影响头皮呼吸，不利于头发的健康。
二、怎么防止脂肪粒的产生
控制头油对于防止脂肪粒的出现也很有必要，以下这些情况最容易导致头油：
三、饮食油腻导致头油
应该适当注意饮食的摄入，少吃高脂肪油腻的食物，如肥肉、动物内脏、猪油等，另外还有高糖类食物、辛辣和刺激类的食物也应该少吃。
四、碱性洗发水导致头油
我们平常使用的洗发水中，碱性洗发水的去油效果一般都比较好，但是头皮和头发都是弱酸性质的，使用碱性洗发水会破坏这种平衡，虽然短时间内去油效果比较好，但是同时也会使头油分泌更加旺盛。平时建议使用弱酸性的洗发水，不仅能够帮助油脂分解，还能够保养头发和头皮，减少头屑的产生。
五、熬夜加重头油
最好不要熬夜，尽量在11点之前睡觉，夜间11点至3点睡觉有利于肝经排毒，另外，晚上前少玩手机，避免刺激大脑过度兴奋。
六、压力大导致头油
对于精神压力最为直接表现的就是头皮问题，由于皮肤伸出的神经末梢是链接皮脂腺的，压力过大时就会刺激神经末梢，导致皮脂腺分泌油脂，从而造成头油。平时多运动、放松神经，保持乐观向上的心态非常重要。
七、内分泌失调造成头油
其实很多人在青少年时期都有过皮脂腺分泌旺盛的时期，只不过这个阶段大多数人都把注意力集中在了脸上，而不是头上，年轻的时候雄激素旺盛，皮脂腺的分泌也比较多，从而就容易造成脸上起痘痘，头油等问题。成年人如果内分泌失调，头油严重的话，可以通过按摩头皮调理，经常按摩能够软化皮肤角质层，扩张局部血管，加快局部血液循环，舒缓头皮提高抵抗力。