护肤要讲究科学，不同的年龄段应该有针对性的护肤。盲目护肤不仅不会获得理想效果，更有甚者会造成肌肤负担加重，过早的出现细纹、斑点、暗沉等，所以关于科学护肤的问题今天就来听听专家的详细介绍吧。
20--25岁的护肤重点
此时的肌肤本身条件还是很不错的，主要就是注意一下自己的卫生习惯，避免长痘痘，并且让肌肤时刻保持水润。
干性肌肤
在这个年龄段的干性肌肤，应使用乳油木香类面霜，或者是水化合物面霜，并且要给肌肤补充充足的所需的营养及水分，睡前更要滋润肌肤，涂抹适用的晚霜。如果肌肤很干，可以使用油性比较大的晚霜，如果感觉很油腻，可再涂抹后的10几分钟内，用面巾纸吸附一下。因为在10几分钟之内，皮肤能够吸收的所需要的营养量已经进入到表皮细胞内了，所以也不会浪费或者说没有起到效果。
油性皮肤
洁面时使用洗面泡沫冻胶或者是生物矿泉水香皂。
面霜要使用控油面霜，植物香精类面霜。这些可以防止细菌滋生，保护皮肤，避免皮肤油亮影响美观。
洁面使用温水洗脸，可去除脸上多余的油脂又避免因使用过热或过冷的水而刺激到皮肤，最佳的水温应是接近于人体体温。
多补充足量的维生素、蛋白质、脂肪酸、水，有助于脂肪代谢，减少面部油脂，使肌肤红润有弹性。水分对于油性皮肤尤为重要，一定要多喝水。
25--30岁的护肤重点
对抗衰老，有这样几大名词:CLA、AHA、维他命A等成分。
CLA：共轭亚油酸，帮助维持胶原蛋白平衡，帮助调节肌肤细胞至于最佳的年轻状态。作用于表皮层，它刺激新生细胞的生长活动。
AHA：果酸瞬间就可作用于肌肤角质层，去除老化细胞。值得一提的是，果酸可以促进组织再生，刺激胶原组织的再生，使肌肤平整，因此他除了平复皱纹外，还对于凹陷性痘疤有很好的治愈作用。果酸一般就是作用于表层的角质层，有效去除老化细胞，为新的肌肤细胞创造良好环境。
维他命A：有效地抗老化成分，能够深层的作用于肌肤，促进肌肤胶原蛋白的形成与肌肤自身的修复。
其次，在这个年龄段还要注意就是避免暴晒，防治雀斑与皱纹的产生。
30--40岁的护肤重点
外用：使用抗皱、保湿作用的霜产品，营养性面膜也是护理所必需的。而且，保湿抗皱精华液可以保持肌肤原有的弹性和水分，减少皱纹。所要强调的是使用眼霜可以帮助减少眼袋和黑眼圈。
内用：多补充水、新鲜水果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白，多食用这些食物可以防止肌肤干燥、鱼尾纹、肌肉松弛等。另外，每天保证8个小时的睡眠时间也至关重要。
40--50岁的护肤重点
外用：定期做专业的美容护肤来促进与激发新陈代谢，使用防皱、补水、再生作用的面膜以及面霜。乳清洁液、含有丰富维生素E的面霜、果酸类化妆品、胶膜等可有效清除肌肤表面已死亡的细胞，促进新细胞的生长，使用更有效的含有维生素A以及果酸的保湿产品，改善肌肤状态。
内用：多食用玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃、卷心菜、菜花、水果果汁、花生油……可有利于胆固醇的排泄，补气养血，延缓肌肤衰老。
50岁以后的护肤重点
外用：小心的处理死皮，切记不可使用含有粗糙研磨剂的产品。多补充水分，对再生细胞也要小心的处理与呵护；使用防皱霜、抗老化的化妆品，适当做一下维生素E的面膜、胶原蛋白类的面膜，有条件的可以定期做专业系列护理。
内用：全面营养护理，保持良好心态。
其实不论哪个年纪的人，良好的健康的心态是最为重要的哦！