高血压患者可以喝以下茶来帮助降低血压：
1.绿茶：绿茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，具有降血压和降胆固醇的作用。
2.菊花茶：菊花茶有较好的降血压作用，能舒张血管，消除血管紧张，缓解心慌的症状。
3.黄连茶：黄连茶具有清热解毒、排积毒素、降血压、降血脂等功效。
4.枸杞茶：枸杞茶富含氨基酸和多种维生素，具有滋阴补肝、补气益精、降血压等功效。
5.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有调节血脂、降血压、舒缓神经的作用，能够帮助缓解紧张情绪，缓解高血压引起的症状。
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