红糖大枣炖雪梨的做法是怎样的红糖大枣炖雪梨怎么做

来源：钮旅网

红糖大枣炖雪梨是一种比较常见的饮品，可能平时大家在炖雪梨的时候都放的是白糖，但是红糖大枣炖雪梨用到的是红糖，特别适合女性饮用，红糖有补血的效果，雪梨有润肺的效果，大枣还能美容，那红糖大枣炖雪梨的做法？红糖大枣炖雪梨怎么做？

1、食材

主要食材：红糖适量。

其它食材：雪梨1个、枣6颗、枸杞1小把、水适量。

2、做法步骤

1.雪梨去皮，放入锅内，大枣洗净，放入锅内，加入红糖。

2.加入足量的清水，小火慢炖2小时左右，加入洗净的枸杞。

3.用筷子插下，梨能顺利插透即可。

3、功效

美容、明目、降三高、补钙、防癌、化痰、软化血管。

4、冰糖川贝雪梨

主料：雪梨，冰糖；辅料：陈皮，川贝，红枣

做法：首先就是把雪梨用水洗净，去皮，切瓣，去核、去蒂这一道程序过后。就把红枣、陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放到沸水当中，就用中火煮沸然后在转小火煮四十分钟的时间即可。