高尿酸血症吃啥东西比较好

来源：钮旅网

高尿酸血症大家可能比较少听吧，其实它就是我们常说的痛风，痛风是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响。痛风的患者对于饮食要求是比较高的，那高尿酸血症吃啥东西比较好？

高尿酸血症是一种慢性疾病，主要的患病因素是由于平时摄入太多高嘌呤的食物引起的疾病，痛风不仅给我们的身体健康带来了严重的损害，还给患者的生活带来了不便，发病时患者的关节处会疼痛难忍，为了避免更多伤害，建议患者及时治疗。

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。那么，痛风病人吃什么好呢？

2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

3、痛风病人吃什么好？亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

4、苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

5、痛风患者的食疗：薏仁粥、冬瓜汤。

6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

综合上述：以上主要是针对痛风患者吃什么食物最好做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解。