预防痛风病食物有哪些

痛风病严重危害着人们的身体健康，影响着人们的正常生活，所以患上痛风是不能忽视的，需要及时采取措施治疗。那么，痛风有哪些症状？预防痛风病食物有哪些？

有关痛风的自然病程可分为四期，即无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期、慢性期。临床表现如下：

一、急性痛风性关节炎：多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。

二、间歇发作期：痛风发作持续数天至数周后可自行缓解，一般无明显后遗症状，或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等，以后进入无症状的间歇期。受累关节一般从下肢向上肢、从远端小关节向大关节发展，出现指、腕和肘等关节受累，少数患者可影响到肩、髋、骶髂、胸锁或脊柱关节，也可累及关节周围滑囊、肌腱和腱鞘等部位，症状趋于不典型。

三、慢性痛风石病变期：皮下痛风石发生的典型部位是耳郭，也常见于反复发作的关节周围及鹰嘴、跟腱和髌骨滑囊等部位。外观为皮下隆起的大小不一的黄白色赘生物，皮肤表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，经久不愈。临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍。慢性期症状相对缓和，但也可有急性发作。

痛风是全身慢性代谢性疾病，因体内嘌呤代谢异常，血中的嘌呤代谢产物尿酸含量增高所致，预防痛风的有益食品很多，下面介绍一些：

食品一、黑色食品：黑色食品有补肾功效。通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾脏功能衰竭。黑色食品主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。

食品二、芹菜煲红枣：芹菜200克，红枣50克。将芹菜、红枣洗净后放入砂锅中，煲汤，分次服用。如不是芹菜上市季节，用干芹菜150克与红枣煲汤，也有疗效。

以上是关于痛风的临床表现，希望可以帮助到大家，如果有发现相关症状，一定要及时医治。