治疗脚痛风的食品有什么

来源：钮旅网

痛风多发于男性，女性患者大多为绝经期后，痛风是先天遗传基因和后天饮食环境两个因素共同造成的，那么治疗脚痛风的食品有什么？

痛风是由于体内尿酸积聚，沉积在手指、脚趾以及关节并引发炎症的疾病。尿酸实际上是嘌呤类物质的代谢产物，对痛风患者来说，一切富含嘌呤的食物均应避免。

脚痛风和痛风病的基本原理是一样的，都是由于尿酸偏高引起的，与很多因素有关，治疗脚痛风要从病因着手，针对性的治疗。

脚痛风的治疗离不开专业的治疗，还需要注意日常的护理，护理不当很容易引起病情的反复发作，全面的治疗将会达到更好的效果。下面就是痛风患者饮食上应该注意的：

1、控制日常的饮食，严禁嘌呤高的食物、高脂肪的食物、油腻的食物、辛辣刺激的食物。

2、多饮水、多吃碱性食物、利尿性的食物，增强人体对尿酸的排泄，达到降尿酸的作用。如葡萄酒、板栗、葡萄、茶叶、柑橘类、带、胡萝卜、白菜、黄瓜、卷心菜、生菜、芋头、无花果、葡萄干、西瓜、柿子、蕃茄、咖啡等。

3、多食用含有碳水化合物的食物：因为碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的馒头、米饭、面食等。每日的饮水量不要少于3000ml，这样可以促进尿酸的排出。

4、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

痛风是种生活疾病，除了饮食上的护理外，还有必要养成好的生活习惯，有规律的生活，避免引起病情的发作因素，这样才能够早日摆脱病痛的折磨，恢复健康身体！