德育在体育中的渗透

德育在体育中的渗透

摘要：由“应试教育”向“素质教育”转变过程中，在体育课堂上，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。关键词：体育教学；锻炼习惯；素质教育

习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力和外在监督的自动化了的行动方式。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”对培养学生体育锻炼习惯，《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”九年制义务教育体育教学大纲，也把使学生养成锻炼身体的习惯，作为教学目标之一明确提出。1.转变观念，提高对培养学生良好锻炼习惯的认识

长期以来，许多体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾。其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如有浓厚的兴趣，又具有良好的锻炼态度和习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地参与练习。因此，体育

教师应转变观念，在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。

2.有计划地培养学生良好的锻炼习惯

培养学生良好的锻炼习惯，包含两层意思。一是培养学生科学地进行身体锻炼，二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要，成为一种习惯。其中，培养学生科学地进行身体锻炼是基础，只有科学地锻炼身体的习惯，才能称得上良好的锻炼习惯。下面介绍一些具体做法。

2.1指令法。借助于外部因素(如教师或音乐)给学生以专门的指导，并控制整个教学过程和指定负荷量的方法。有以下特点：①教师规定教材，学生按要求学习；②教师采用各种教学组织方法，学生必须尽力掌握；③教师确定一定的负荷，学生尽力按规定完成练习；

④教师控制整个教学过程，按教学顺序进行教学。

这种方法对培养学生严格的组织纪律、服从命令、听从指挥、尊重师长都有积极作用。不足之处是整个教学统得太死，学生的性、创造性受到束缚。

2.2 发现法。教师提供一些线索，引导学生一步一步地发现预定的体育教学任务的方法。有以下特点：①教师提出掌握某项教材的要求，学生通过思考，想办法，对教师提出的线索做出积极反映；②学生在学习中遇到困难时，教师适当给予启发，使之依靠自己的

力量(或互助)达到教师的要求；③教师根据本课要求，进行个别、成对或小组引导。

这种方法的主要优点是能调动学生的能动性，激发创造性，利于培养能力。但危险性大、难度大的教材，不官运用此法。

2.3 启发诱导法。教师提出任务，启发学生自己去探索完成任务的具体途径。在教学过程中，可引导学生逐步达到教师的要求，但最后必须由教师提供正确答案的方法。主要特点是：①新授课，教师提出要求，但不讲解示范，以激起学生积极思维为主；②可采用多种启发手段——提示、正误对比，短时间讨论等；③教师必须对本课所传授的体育技术给予正确的结论。

2.4 带领法。教师提示学生体育骨干本课内容和组织方法，通过这些“助手”带领全班学生进行练习，教师则做巡回指导的方法。主要特点是：①适合复习教材的教学；②教师可对个人或小组做具体指导；③学生间可互帮互学。

2.5 激励法.根据教学小组或每个学生的实际水平，教师预先与学生共同提出经过努力可以达到的指标，学生按预定的指标进行练习的方法。其有以下特点：①教师拟定学生小组或个人的指标，力求得到学生的同意，并经过努力所能达到;②学生完成指标过程中，强调学生的自我评价;③对能力强的学生，可根据教师的要求自己拟定指标;④此法适用于简单的技术教材和发展身体素质的教材。此种方法有助于培养学生的自主能力。

3.把握形成学生良好锻炼习惯的两个因素

3.1 发挥体育教师在教学过程的主导作用。青少年学生模仿性强，体育教师是学生直接效仿的对象之一，对学生能否形成良好锻炼习惯有直接的影响。因此，体育教师在课堂教学中，应充分发挥为人师表，言传身教的示范作用，认真贯彻课堂常规，科学地安排教学过程，规范准确的讲解示范动作技术，并且加强练习方法方面的指导。让每一个学生每一节课，都经受一个科学锻炼身体的过程，并且能体验到成功的愉悦。通过明示和暗示的综合效应，来培养学生良好的锻炼习惯。

3.2 促使学生形成自律性。培养学生良好锻炼习惯的过程，学生是主体。外因需要通过内因起作用，只有设法将学生从被动锻炼中出来。变被动锻炼为主动锻炼，才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。由被动锻炼转化为主动锻炼，需要很强的锻炼自觉性和自觉能力。因此，体育教师不但在课堂上培养学生良好锻炼习惯，而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼计划。严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等。教育学生要认真锻炼，踏踏实实，从点滴做起。并引导学生加强对自己锻炼计划的实施进行自我评价、自我监督。不断提高学生积极参与锻炼的自律性，从而养成良好的锻炼习惯。