男性精液和女性的健康能起到多大好处？

女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，招致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

奇效三：精液有助于女性阴道的消毒

专家实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以辅助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

奇效四：有助于维护头脑年轻

根据日本的医学研讨标明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。恰当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。 奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发作

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功用和肺活量。具有调和性生活的人发作心脏病的风险比性生活不调和的人至少减少10%的风险。 奇效六：减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的效果，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反响，证明了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对削弱疼痛相当有效。 奇效七：减少皮肤病的发作

皮肤血液循环不良，会招致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光亮细嫩，并起到防治皮肤病的作用。分享转播到腾讯微博 奇效八：进步免疫系统的抗病才干

现代文化生活，反而让人们的免疫系统比以往愈加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而构成良性循环，使免疫系统能坚持在较好的状态。

奇效九：促进女性生殖健康

雌激素能够使女性坚持良好的血液循环系统的结构和功用，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功用加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜单调。 奇效十：减缓衰老

女性在三十五岁左右，骨骼开端疏松，性爱可以调理胆固醇，坚持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。 奇效十一：让男性更强壮

健康适宜的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增加，使男性的肌肉更发达，体重增加，增加了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。