让自己变幸福的方法

让自己变幸福的方法

1、努力改变看问题的角度，总是看好的 一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事 情上。

2、要想解决问题的办法，别老想着问题 本身。

3、听一些放松而又激励人心的音乐。

4、常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者 相声。

5、每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的 图书或者文章。

6、警惕思想动态。一旦你想起了不好的 事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。

7、不要嫉妒那些幸福的人。相反，应该 为别人的幸福而感到幸福。

8、每天都给自己做点好事，可以是小 事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢 的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者 电影、在街上散步等等。

9、每天至少做一件让别人高兴的事情。 可以是一句话，温暖了同事的心，也可以 是在路口停下车让行人先过，也可以是在 公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人 一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自 己也高兴，别人也会尽量让你高兴。

10、总是期待着幸福的到来。

11、经常想想自己做过的事情，不要想 没做过的事情。早上起来，你想好了一天 要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不 高兴或者很沮丧，原因在于你早上计划的 事情没做完。多想那些做完了的事情，当 然不是那些没能做成的事情。一天之中你 可能做了不少事情，可是有几件小事情没 做完，你的情绪会很受影响。这对你来说 是很不公平的。

12、与幸福的人交往，向他们学习，使 自己幸福。记住，幸福是传染的。

13、当事情没能按照预期计划进行时， 态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使 你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是 好事坏事都接受，这样心态就会平衡。超 脱与内心平和有关系，内心平和了就会有 幸福可言。

14、多笑。俗话说，笑一笑，十年少。

太原胖人坊～丰满女姓的衣橱 唐朝盛世 杨贵妃，史上四大美女之一，以胖为美， 深受皇帝唐玄宗的宠爱，如今我们社会稳 定，经济繁荣，胖是我们的骄傲，来到胖 人坊，您就是贵妃。让您丰满的身材更加 迷人、美丽，绽放女人真姿色是我们存在 的价值！

宁愿胖的别致，不愿瘦得雷同。