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罗森博格自尊量表解读

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请在你认为最适合自己的选项后划“√”

1.我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下。

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

2.我觉得我有许多优点。

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

3.总的来说,我倾向于认为自己是一个失败者。*

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

4.我做事可以做得和大多数人一样好。 (1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。*

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

6.我对自己持有一种肯定的态度。

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

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7.整体而言,我对自己觉得很满意。

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

8.我要是能更看得起自己就好了。* (1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

9.有时我的确感到自己很没用。*

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

10.有时我觉得自己一无是处。*

(1)非常同意____(2)同意____(3)不同意____(4)非常不同意____

自尊量表(self-esteem scale,SES)由Rosenberg 于1965年编制,用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。此量表由5个正向计分和5个反向计分的条目组成,分4级评分。“非常同意”计4分,“同意”计3分,“不同意”计2分,“非常不同意”计1分,*号表示是反向记分测量。总分越高说明自尊水平越高。

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