十六岁的年华,诗的年华,画的年华。只是活在自己编织的如童话般的梦里,不懂生活的艰辛,也不用为了生活而奔波,以为,生活就是这么简单,幸福。十六岁的年华,就像一场梦般令人向往。
但是,梦终究会有醒的时候,我们终究会长大,终究会面对社会,终究会接受生活的洗礼,终究,要和十六岁挥手。既然知道终究有这一天,为何不学着早点面对呢?早点学会成长,早点学会生活,不是更好吗?
十六岁过了,是十七;十七过了,奔十八。生命的长河永远不会驻留在这一刻,我们无法令时间停留在十六岁,但是,我们可以早点学会生活,我们可以早点走出这如童话般的梦,即使知道将要面对的生活是残酷的,我们也无悔。
生命是漫长的,细数着一分一秒,你会觉得时间过得很慢;但是,时间也是短暂的,回想起以前的事,仿佛就是昨天发生的,离你很近,只是桌上摆着的泛黄的日历,向你作出了最好的诠释。既然时间是宝贵的,我们又何必花太多的时间在自己编织的梦中?十六岁的年华,也只是梦一场。梦,终究会有醒来的一刻。
今天晚上这样子的话,也没有去给那些小朋友任何的告别仪式,这一其实也没有想到书记,可能今天过去然后就不会再过去了,虽然说自己看着那么长大的,他们根本就没有去压制,没有办法去压制住他们的情绪的时候,自己当时就想过说自己不要再过来了,自己就要告诉他们说自己可能就不过来了,因为这一开始进去的时候,那个老师就是跟他说又给他们换了一个新的老师,因为其他的老师都说他们太调皮了,被他们给气走了,然后呢一些小朋友他们也有跟自己说自己没有被他们欺负就已经很好了,其实就真的就像老师他说的那样子,就是他们已经在那一个机构里面当了很多年的老油条了,所以并没有那么去怕那些老师了。
但是这样子是真的很难管的,自己今天晚上最主要自己感受到那一段教师的压力吧,就自己觉得要是那时候自己的教授到了这样子的一个班级,所以又怎么能够受得了呢,然后自己又觉得其实当时自己是教的那一个第1次去体验的那一个辅导机构呢,就是说那个机构是收的都是优等生嘛,因为它里面的抓的比较严,而且像进去里面补习的都是那些很优秀的孩子,都是那些成绩了,相对来说靠前的那些孩子学教育起来都是相对来说比较容易的,而且是一天解封的那个时候就会让自己感受到成就感以及责任感,那是今天晚上的话那些人都是技术比较差的,然后想和你好比根本就管不住,然后给他们讲那些知识点的时候,他们也都不知道,就包括给他们讲题啊,他们之后是有那些作业需要去完成嘛,希望我们去告诉他们怎么做然后自己再给他们讲说怎么做的时候,他们又不知道怎么去听,然后听又听不进去,而且在听的过程中还很容易看小窗也很容易说,就和其他人讲话之类的,这点就让自己很不。尊重自己的劳动成果,最后呢没有办法教会自己,就觉得有点想要去放弃他们吧,那个时候就挺愧疚的,觉得自己没有那个成为一名好老师的一个资格。
现在想想可能不过不过去的几率还是蛮大的吧,因为现在还没有决定说究竟到时候还要不要过去了,所以现在想着就是说可能就没有做好那种说要过去,那就不打算了,所以现在想着就觉得没有给他们一个告别是吧,因为做经济的话对于那几个男孩子自己也是蛮喜欢的,包括他们也愿意去和自己交流,以及也有那么两个男孩子,自己看着是很喜欢,真心喜欢多少钱一个可以自己亲近的那种行为吧,这就是说其实也是蛮好的是吧,又可以像朋友那样子交流了,又可以有一个新的有小朋友让自己觉得心情舒畅的环境,可是自己就可能还是坚持不了吧,最后就没有一个告别仪式,想起来是挺遗憾的。
刚读初三的我,不太适应初三紧张而富有难度的学习任务,而老师的期望使我倍感压力,我不敢怠慢,同时也倍感疲惫。偶尔站在窗台上吹吹风,成了我最奢望的事情,只有在那时我才可以放松自己,自由飞翔。
“萱妤啊,你身为课代表,就是要给她们做个好榜样,英语怎么才86分嘞?这怎么行啊?”、“宸萱妤,你数学怎么退步啦?你初二成绩不挺好的吗?为什么初三这么差啊?你一定要给我补上来。”、“萱妤,《出师表》背完了吗?要快啊!还有你那个古诗......"......每天的学校生活就是如此,每次都微笑地做着不可能完成的任务,累吗?累到都不知道什么是累了......
睡梦中,我变成了一条鱼,在水中自由地畅游;变成了一只鸟,在蓝天自由得翱翔;变成了一只巴西龟,从北冰洋爬到了南极......那也是在梦中才敢有的梦想,如果真的可以重新选择,我不会愿意做人,或许当只猪都会比人好上几倍,起码不用在这复杂的世界戴上虚伪的面具,起码不用每天为考试而忧愁,起码没有这么多的烦恼......
翻翻相册,3岁那年天真而甜蜜的笑容,成了我最向往的东西,现在无论怎么笑都没有那时那么甜了,而废弃在家的风筝却再也飞不起来了,原本满房间的玩具也被丢弃到了垃圾场,变成了一房间的书......可是,我还不想长大啊,我还没有准备好面对这个世界啊,怎么办?
为何会“漏”
许多为尿失禁所苦的新妈妈不仅要问了,为什么尿液会不受控制呢?这当然和生育分娩有关。想想,要让一个宝宝通过产道,这对骨盆造成的压力是极为巨大的,导致产后尿失禁也是难免的,所以新妈妈们不用太紧张。
项调查发现,经阴道分娩、产钳助产的产妇产后早期发生尿失禁比对明显高于剖宫产的妈妈。虽然自然生产的确为尿失禁提供了可能,但这只是产后的一种短期的自然现象,只要产后很好地调养,适时适度科学地进行盆底肌肉的自我锻炼,避免过早负重,这种由于孕产原因引起的压力性尿失禁是可以痊愈的。
哪些妈妈容易“漏”
月芬产后半个月就减了10斤,正当她为此暗暗欣喜时,却因为小便失禁而被送到医院治疗。原来产后急于减肥会使腹肌紧张增加腹压,使盆腔内的韧带受到来自上方的压力,导致子宫脱垂、尿失禁和排便困难等症状,而这些症状甚至会影响一生健康,所以产后妈妈定不要急于减肥。
孕前工作压力较大。
在孕期或者怀孕前,有便秘导致排便时间较长情况。
在分娩过程中,自子宫口打开直到宝宝出生的时间长达5小时以上。
个子高、体重偏重。
35岁以上首次生产的高龄产妇。
由于,慢性鼻炎引起易打喷嚏、易咳嗽。
3招下面不再“漏”
虽然尿失禁大多是暂时现象,但多多少少会影响到新妈妈的日常生活。。
憋尿锻炼
在小便时先解一点点,然后憋住。如果能在解小便时刹得住车,就代表收缩了肌肉,如此反复地练习解尿、憋尿,即可学习控制骨盆底肌肉的收缩。掌握了练习方法后,妈妈可以随时随地勤加练习。一般如此训练3个月后,尿失禁的情况就能得到很大改善。训练注意事项:
要在轻松、自然且没有压力的环境下练习。全身放松,且两腿稍微张开,是最佳的练习姿势。
双腿、腹部与臀部的肌肉都不可收缩,否则可能无法正确地收缩提肛肌。
每次做完憋尿动作之后,最好休息10秒钟再重复练习。
按摩
产后尿失禁的新妈妈可以去医院让医生按摩治疗,也可以在家请家人帮忙或自己试着按摩。每天任选两种方法自我按摩,定会收到良好的效果。
按摩小腹部:取仰卧位,双手掌叠加于小腹部中央,按顺时针方向按摩5分钟,以局部有微热感为宜,每日1―2次。
按摩耻骨上缘:取仰卧位,双手中指至于耻骨联合上缘,向两侧推摩5分钟,以局部有微热感为宜,每日1―2次。
用双手大拇指按压利尿穴(在腹部前正中线上,脐下2.5寸),加力逐渐增大,持续5~15分钟,每日1―2次。
以右手拇指抵住中极,微用力按摩5分钟,以穴位有酸胀感为宜,每日1―2次。
食疗
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黄实淮山粥
黄实粉、山药粉各30g,核桃仁20g,大枣8枚(去核),同煮粥食用。黄实、山药、核桃仁有补气健脾、固肾益精的作用,加上大枣更有补脾补胃的功效。
党参核桃煎
党参18g,核桃仁15g,加水适量浓煎,饮汁食核桃仁。党参有补中、益气、生精的功效,辅以核桃仁补气固肾,多吃可以防止尿失禁。
在2012年巴西圣保罗国际车展上,大众全球首发了最新研发的小型SUV概念车Taigun。与此同时,大众还了一款搭载于该款车型上的全新1.0L TSI汽油发动机。从外形以及配置上看,这款概念车不仅仅只是展示,而是已经趋于量产,量产后的Taigun将是大众家族中个头最小的SUV,其定位和小型轿车Up!十分相似。
基于NSF平台打造
比途观小一号
看到“Taigun”这个车名,相信很多人要开始吐槽了,这不是和Tiguan(途观)差不多嘛。现在大众不但外形搞“家族化”设计,连名字都“家族化”了,字母的顺序重新排列一下,便是一款新车型的名字。Taigun概念车基于大众的NSF(New Small Family)平台打造,目前在这一平台上已经诞生了小型车Up!。由于NSF平台只适用于前驱车型,因此即使Taigun概念车实现了量产,也可能不会采用四驱配置。Taigun概念车的长、宽、高分别为3859mm、1728mm和1570mm,轴距则为2470mm,和途观相比,长度缩短了566mm,宽度减少了82mm,高度降低了130mm,这样紧凑灵活的车身使得它更适合在城市车流中穿梭。
外观独特、自信、紧凑简洁
又不失大气
Taigun概念车多以直线条勾勒细节,双横条镀铬进气格栅以及棱角分明的前大灯都是大众的家族面孔,但它并没有受到“家族化”的局限,而是更多地展现出不羁的感觉,其外观独特、自信、紧凑简洁又不失大气。Taigun的前后车身由一条经过侧面车窗下方的腰线贯穿起来,该线条在车身后部融入C柱,很是惹眼。车身下部被黑色的塑料部件环绕,并辅以金属色的前后护板,营造出跨界、越野的视觉印象。
彰显现代都市生活
品质的内饰
设计师为Taigun概念车设计了一个彰显现代都市生活品质的内饰,简洁明快的设计、硕大的储物空间和宽敞的内部空间给人一种舒服宽敞的感觉,而时尚的颜色和充满质感的材料组合也突显其豪放不羁的越野情怀。车厢内以天蓝色与银色为主要配色,并以萤光黄色的饰条在车门、空调出风口等细微之处加以点缀。中控台采用敞开全通式设计,按键与旋钮等均被大幅简化,主要操作都集成在中控台上的触摸式彩色液晶屏上。
尽管车身短小,Taigun依然拥有不错的车内空间,前排1036mm、后排980mm的头部空间不会让乘员产生压抑感,同时,高坐姿也让驾驶者拥有更广阔的视野,这也正是城市SUV车型吸引消费者的原因之一。Taigun的行李箱容积为280L,如果将后排座椅完全放倒,其容积则可扩充至987L。
小心脏,大动力
——大众1.0T发动机
大众为Taigun概念车配置了最新EA211系列的“心脏”,这款1.0L的直列3缸TSI汽油发动机在燃油直接喷射与涡轮增压的辅助下,能够产生110马力(81kW)的最大输出功率和175N?m的峰值转矩。从气缸数以及其所配备的车型上看,这款发动机应该是大众Up!所采用的1.0L排量发动机的升级版,能够和许多主流的1.6L自然吸气发动机相媲美。
Taigun并非第一个使用3缸1.0L涡轮增压发动机的车型,福特推出的欧版福克斯以及小型SUV翼搏便搭载了1.0L EcoBoost发动机,这款发动机在今年荣获了由《国际发动机技术》杂志颁发的“2012年国际年度发动机奖”和美国权威杂志《大众机械》颁发的“技术创新奖”,是今年的“明星发动机”。同样是1.0T,谁能更胜一筹呢,让我们来对比一下。
从总体性能数据来说,大众1.0L TSI发动机并不比福特的1.0L EcoBoost发动机更强,但从车辆的实际表现上看,大众却毫不逊色。搭配了6挡手动变速器后,Taigun概念车能够在9.2s内从静止加速到100km/h,平均油耗仅为4.7L/100km,CO2排放量为110g/km。这款车的速度之快让人惊讶,要知道采用1.4T发动机的昂科拉也达不到这个成绩,这与Taigun概念车仅985kg的车身质量有很大关系。
时尚新宠
——小型城市SUV盘点
小型SUV也称为‘A00级SUV’,其究竟是如何定义的呢?一般来讲,尺寸小于传统的紧凑型SUV、车身长度在4.1m左右、轴距在2.5m左右的多功能运动车型可以称为小型SUV。。基于此,不少汽车品牌都开始注重这一细分市场,纷纷推出小型SUV。下面,就让我们一起来了解一下。
福特ECOSPORT(翼搏)
福特在国内的SUV市场一直处于劣势,产品单一、竞争力不足造成它远远落在竞争对手身后。而在2012年北京车展上,福特宣布将向中国市场引入多款SUV产品,其中就包括了全球最新战略车型EcoSport(翼搏),这款小型SUV有望在明年国产。
车身尺寸:长4170mm、宽1750mm、
高1650mm,轴距为2490mm
发动机:1.0L EcoBoost
变速器:6挡PowerShift双离合
雪佛兰TRAX
雪佛兰Trax是通用Gamma Ⅱ平台的产物,该平台主要以生产小型轿车为主,爱唯欧就诞生于此平台。后来,通用Gamma Ⅱ平台上也陆续衍生出了别克Encore、欧宝Mokka等小型SUV车型。雪佛兰Trax采用5座设计,其车身线条饱满,刚劲有力,辨识度很高,有着一种浓郁的美系车风范,令人印象深刻。这款车于今年9月在巴黎车展首次亮相,预计将在不久后国产。
车身尺寸:长4228mm、宽1776mm、
高1674mm,轴距为2555mm
发动机:1.4T、1.6L、1.7T(柴油)
变速器:6挡手动或自动
别克ENCORE(昂科拉)
别克Encore在2012年初北美底特律车展上首次亮相,它的姊妹车型——欧宝Mokka于3月在日内瓦车展。作为通用汽车全球重量级的SUV新品,别克Encore及姊妹车型在欧洲、中国、北美等地先后上市,是款名副其实的“全球车型”。2012年10月10日,上海通用正式了国产的别克Encore,共推出4款车型,售价为14.99万~19.69万元。
车身尺寸:长4278mm、宽1774mm、
高1649mm,轴距为2555mm
发动机:1.4T
变速器:6挡手动或手/自一体
日产JUKE
初次看到日产Juke,相信大多数人都会被其大胆张扬的面孔所震撼。这款车由日产英国设计中心操刀设计,其定位低于逍客。从不走寻常路的前脸设计,就能看出这款车特立独行的一面。该款车有前驱和四驱版,四驱车型除了配有All-Mode 4x4-i智能型全时四驱系统外,后悬架也从扭力梁式半独立悬架升级成多连杆独立悬架式,以提供更好的驾控性能和乘坐舒适性。
车身尺寸:长4135mm、宽1765mm、
高1570mm,轴距为2500mm
谁知就在小班结束之后的那个暑假,我们从老家探亲回来,竟然要重新经历入园的挑战。我原以为儿子那么喜欢幼儿园,就算一个暑假没去,也不会有什么大问题,没想到儿子每天早晨都赖在我身上,不肯出门,或者找出各种理由不去幼儿园,有时候说肚子疼,有时候说没睡醒,有时候说幼儿园有小朋友打他……总之,他虽然花样百出,但最后还是被我们“兵来将挡水来土掩”地送到了幼儿园。几番较量之后,儿子终于败下阵来。
不过,我们并不都是硬碰硬的,儿子能再次适应幼儿园,要归功于一个属于我俩的“告别仪式”,儿子每天都坚持要进行完这个仪式后,才能走进幼儿园。说起这个告别仪式,其实是受到一本故事书《忘了说“我爱你”》的启发。故事讲的是小熊早晨上幼儿园总是拖拖拉拉的,害得妈妈上班都要迟到了,妈妈把他送到幼儿园,然后就匆匆忙忙地离开了,小熊伤心地哭了,因为妈妈忘了说“我爱你”。过了一会儿,妈妈又赶回了幼儿园,因为她也想起来,忘记对宝贝说“我爱你”了。儿子很喜欢看绘本故事,看了这本之后,他对我说:“妈妈,以后你送我上幼儿园,也不要忘了说‘我爱你’啊!”我笑着答应了。于是我们共同创造了这个神圣而又深情的告别仪式。
从那以后,每当我们走到幼儿园门口,我都会俯下身子,深情地拥抱儿子,在他耳边说:“宝贝,我爱你。祝你一天好心情。”儿子也会很认真地对我说:“妈妈,我爱你,你好好工作,好好赚钱。”儿子还经常会换些台词来告别:“妈妈,你上班别淘气,别让领导罚站。”或者:“妈妈,你上班别乱讲话,要让领导给你贴小红旗啊!”我每次都谨记儿子的嘱咐。
因为有了这个仪式,因为有了彼此对爱的承诺,儿子慢慢克服了假期造成的入园焦虑,又开始喜欢幼儿园生活了。不过,如果有哪天我忘记和儿子告别了,他就会很严肃地批评我:“妈妈,你忘了说‘我爱你’。”然后,反过来教育我:“妈妈,就算你不在我身边,我也知道你爱我,不过,你一定不能忘了这个仪式,这很重要。”
编后记:成长的道路是曲折的。本已顺利适应了幼儿园的宝宝,却因一个长长的暑假,又再度面临“分离焦虑”的考验。这种情况,可能发生在很多宝宝身上。这位妈妈颇有智慧,以母子共同创造的“告别仪式”轻松化解了孩子内心的焦虑,可谓“四两拨千斤”。其实,母子俩每日做的,就是往彼此的“情感容器”中注入爱。有了爱,我们就有了面对世界的力量。
“我家的入托/园故事”征文中!
截稿日期:2010年9月30日
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